عوامل تاثیر گذار برروی روتین پوست

روتین مراقبت از پوست به مجموعه ای از محصولات مراقبتی و تامین کننده نیازهای پوستی گفته می‌شود؛ که برای رفع مشکلاتی نظیر چروک، چربی، خشکی، جوش و…، به طور متداول مورد استفاده قرار می گیرند. بسته به نوع پوست هر کس، روتین محافظت از پوست متفاوت است.

انجام یک‌سری کارهای مداوم و پیوسته را در برنامه‌ی خود قرار دهید تا تاثیر روتین پوستی را ببینید، فقط عجله نکنید و صبور باشید.

روتین منظم پوست 

روتین پوست به طور کلی شامل سه مرحله می‌شود که عبارتند از:

1. پاکسازی پوست از آلودگی و مواد آرایشی
2. متعادل سازی پوست و تنظیم ph آن
3. آبرسانی و مرطوب کردن پوست

شستشوی صورت و استفاده از حوله تمیز برای خشک کردن پوست

 صورت آرایش‌شده خود را قبل از خواب بشویید تا از بروز آکنه و انسداد منافذ پوست جلوگیری شود. وقتی کار شستشوی صورت به پایان میرسد، شما بصورت غریزی به استفاده از حوله می پردازید. برای رعایت بهداشت، از حوله شخصی و فردی استفاده کنند و با شستشوی مرتب و دائم حوله امکان انتقال آلودگی به فرد کمتر می شود.

حوله را در جای مرطوب قرار ندهید چرا که محل مناسبی برای رشد باکتری ها و میکروب ها به شمار می رود. همچنین سعی کنید حوله خود را از جنسی مناسب و باکیفیت انتخاب کنید. 

شُستن منظم روبالشی‌ها و ملافه‌ها

ملافه‌ها و روبالشی‌ها مکان امنی برای باکتری‌ها و آلودگی‌های آسیب‌زا به پوست شماست. براین اساس، باید به‌طور مرتب شسته شوند و پاکیزه باشند. روبالشی‌ها و ملافه‌های‌تان را طی برنامه منظمی یک یا دو هفته یک‌بار بشویید تا خیال‌تان از هر گونه باکتری و آلودگی آسیب‌زا به پوست راحت باشد و مراقبت پوست صورت و زیبایی پوست‌تان حتی در خواب هم انجام شود.

تمیز کردن برس‌های آرایشی

شما زمانی از این برس‌ها استفاده می‌کنید که پوست‌تان پاک است، دلیل محکمی نیست که آنها در زمان‌های دیگر آلودگی‌ها را جذب نکنند. در واقع، با اضافه کردن مواد آرایشی به برس‌های آرایشی آلوده، شما محیط مناسبی برای کشت باکتریها ایجاد کرده‌اید. سعی کنیم برس های ارایشی خود را به طور مرتب بشوریم.

استفاده از ضد آفتاب

ممکن است مرطوب‌کننده حاوی ضدآفتاب باشد ولی بهتر است از یک ضدآفتاب جدا استفاده کنید. آفتاب در عرض ۱۵ دقیقه می‌تواند به پوستتان ضربه بزند. از یک ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی SPF ۳۰ که با اشعه‌های UVA و UVB مبارزه می‌کند، هر روز استفاده کنید. هر ۳ ساعت یک بار ضدآفتاب را تجدید کنید. جرا که ضد آفتاب یکی از عوامل تاثیر گذار بر روتین پوست است. 

متعادل سازی پوست

بعد از شستن صورت معمولا تعادل پوست به هم می‌خورد. در این مرحله باید از یک سری محصولات استفاده کرد تا تعادل پوست را به حالت اولیه برگردانند. محصولاتی مانند تونر، تونیک و یا لوشن، پوست شما را بعد از شست و شو، متعادل کرده و باعث برگرداندن اسیدیته یا ph پوست به حالت طبیعی آن می‌شوند.

البته این نکته را هم باید به شما بگوییم که این تونرها فواید مهم دیگری هم به غیر از تنظیم ph پوست دارند. مثلا تونر می‌تواند در این مرحله اگر بعد از شسیتن آرایشتان باز هم چیزی روی پوست مانده را تمیز کند.