زردچوبه یک ادویه بسیار عالی است که برای پاکسازی بدن و درخشندگی پوست و کاهش آکنه کاربرد دارد. همچنین صابون زرد چوبه برای تقویت پوست صاف و الاستیک شناخته شده است. صابون زرد چوبه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد عفونی کننده و ضد التهابی می باشد.
دستور العمل صابون زردچوبه طبیعی
بسته به مقدار ادویه زرد چوبه ای که استفاده می کنید، می توانید به رنگهای صابون طبیعی اعم از رنگ صورتی مایل به زرد کمرنگ تا نارنجی سوخته عمیق برسید. همچنین می تواند یک اثر لکه دار زیبا را به صابون شما اضافه کند هرچند که می توان میزان آن را کنترل کرد.
گذشته از استفاده از آن صابون زرد چوبه رنگ آمیزی طبیعی دارد. زردچوبه همچنین از سلامت پوست پشتیبانی می کند. یک ریشه زردچوبه، ریشه زردچوبه حاوی ترکیب طبیعی کورکومین است. رنگ آن زردچوبه را نشان می دهد. صابون زرد چوبه به سرعت در بهبود زخم ها و عفونت های پوستی نیز کمک می کند. همچنین صابون زرد چوبه می تواند به درخشش سالم به پوست شما بخشد.
برای به دست آوردن بیشترین سود از زردچوبه می توانید از آن در صابون دست ساز استفاده کرده یا آن را به ماسک های صورت اضافه کنید. نصف قاشق چایخوری را با ماست و عسل مخلوط کرده و به مدت 10-15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. با آب گرم بشویید و به آرامی پوست خود را خشک کنید.
بهتر است از زردچوبه در وان حمام یا سایر محصولات حمام استفاده نکنید. به این دلیلکه تمایل به جمع آوری سطوح متخلخل دارد ، بنابراین ممکن است وان شما را لکه دار کند.
چرا در مراقبت از پوست زردچوبه استفاده می کنید؟
پودر زردچوبه متعلق به خانواده زنجبیل است و تصور می شود که مزایای پوستی دارد. به طور خاص، زردچوبه حاوی کورکومین است، یک ماده آنتی اکسیدانی که دارای خاصیت ضد التهابی است. به رنگ صابون زیبایی نارنجی نیز می بخشد.
مهمترین خواص زرد چوبه
این ادویه زرد رنگ به رنگ غروب خورشید ، که از نظر علمی به عنوان Curcuma longa شناخته می شود، دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به آنها کمک کند.
- زخم ها را بهبود می بخشد
- جلوگیری از شکست (و کاهش موارد فعال)
- با اگزما و پسوریازیس مبارزه کنید
- جای زخم آکنه را کاهش دهید
- محافل تاریک را روشن کنید
- درخشش طبیعی خود را بیرون بیاورید
اگرچه استفاده از صابون زرد چوبه یک درمان پوستی نسبتاً جدید در دنیای غرب است، زردچوبه قرن ها اعتبار خیابانی را به عنوان یک معالجه بهداشتی برای مردم هندوستان برای رفع تعدادی از مشکلات پوستی و بدن مورد استفاده قرار داده است. برای تعیین بهترین روشها برای استفاده از صابون زرد چوبه ، تحقیقات بیشتری لازم است، اما این چیزی است که ما تاکنون می دانیم.
صابون زرد چوبه برای روشنایی پوست
یک مطالعه جدید نشان داد که روغن زردچوبه در فرمولاسیون می تواند یک لوسیون عالی برای بدن باشد که در طی سه هفته پوست را روشن می کند که نتیجه آن به همان اندازه طولانی است.
مزایای درخشان صابون زرد چوبه به احتمال زیاد به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قدرتمند و ترکیبات ضد التهابی است که برای بهبود و ترمیم سلامت طبیعی پوست با هم کار می کنند.
صابون زردچوبه برای کند کردن رشد موهای زاید
مطالعات نشان می دهدکه صابون زردچوبه ممکن است به کندی رشد موهای زاید کمک کند.
روغن کورکوما از همان خانواده زردچوبه به مدت 10 هفته در زیر 60 زن استفاده شد. این مطالعه نشان داد که روغن باعث کاهش یا کند شدن رشد مو در ناحیه آزمایش شده می شود.
این مدت زمان لازم به بافت موهای شما هم بستگی دارد، زیرا موهای نازک تر سریعتر از موهای درشت واکنش نشان می دهند. انتظار دارید روغن زردچوبه نسبت به اپیلاسیون یا تراشیدن کمتر کار کند.
زردچوبه برای تسکین پسوریازیس
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که در آن التهاب باعث می شود سلولهای پوستی بر روی یکدیگر ساخته شوند و باعث ایجاد تکه های پوسته پوسته شده و مستعد ترک و خونریزی می شوند.
کورکومین، ترکیب اصلی فعال موجود در زردچوبه ، حاوی آنزیم های ضد التهابی است که می تواند با تولید سلول مبارزه کند و این لکه های ناراحت کننده پوست را کاهش دهد. مطالعات نشان داده است که هر دو کورکومین موضعی و خوراکی می توانند علائم پسوریازیس پلاک را در هفته های 9 تا 12 بهبود دهند
مهمترین کاربرد های زرد چوبه
ساخت خمیر زردچوبه موضعی شبانه برای پسوریازیس
- یک قسمت پودر زردچوبه را با دو قسمت آب مخلوط کنید.
- در یک قابلمه تفت دهید تا مخلوط داخل خمیر غلیظ شود.
- پس از سرد شدن ، خمیر را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- یک قسمت از گاز را در اطراف منطقه درمان شده بپیچید.
- آن را یک شیشه بگذارید.
- صبح گاز را جدا کرده و پوست خود را با آب گرم بشویید.
طرز تهیه چای زردچوبه
1 قاشق چایخوری زردچوبه زمین را به 4 فنجان آب اضافه کرده و به جوش بیاورید.
به مدت 10 دقیقه بجوش آمده و سرو کنید (عسل و / یا لیمو را به مزه اضافه کنید).
حتما قبل از امتحان هرگونه داروی پسوریازیس در منزل ، مربوط به زردچوبه یا موارد دیگر با پزشک خود مشورت کنید!
صابون زردچوبه برای محو شدن جای زخم آکنه خوب است. صابون زردچوبه می تواند به محو شدن زخم های جوانی هورمونی آکنه در شما کمک کند.
هنوز با آکنه دست و پنجه نرم می کنید؟ صابون زردچوبه نه تنها به خواص ضد التهابی کمک می کند بلکه به خواص ضد باکتریایی آن نیز کمک می کند. آکنه معمولاً توسط باکتری Propionibacterium acnes ایجاد می شود. این به طور معمول با آنتی بیوتیک ها درمان می شود ، که در نتیجه مقاومت به دارو کمتر می شوند.
اما یک مطالعه در سال 2013 نشان می دهد که کورکومین موجود در صابون زرد چوبه همراه با اسید لوریک یک روش مؤثر برای مقابله با باکتری های ایجاد کننده آکنه است.
طرز تهیه ماسک صورت زردچوبه برای پوست روشن تر
- 1 قاشق غذاخوری عسل خام را با 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه مخلوط کنید.
- در صورت تمایل چند قطره آب لیمو اضافه کنید.
- درون یک خمیر غلیظ مخلوط کرده و روی پوست بمالید.
- بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب گرم بشویید
صابون زردچوبه برای مقابله با آسیب آفتاب و علائم پیری
پرتوهای اشعه ماوراء بنفش بدترین دشمن پوست شما هستند.آنها باعث آفتاب سوختگی ، سرطان پوست ، خطوط ریز ، فشار خون بالا و چین و چروک می شوند. اما صابون زردچوبه تا حد زیادی به شما کمک کند ساعت را به عقب برگردانید و این مشکل را برطرف یا کم رنگ تر کند.
یک مطالعه جدید نشان داد که ترکیبات آنتی اکسیدانی صابون زردچوبه باعث کاهش چشم گیر آفتاب در پوست موش صحرایی می شود ، که یک نشانه اولیه احتمالی برای کاهش سرعت پیری در انسان است.
آنتی اکسیدان ها از رادیکال های آزاد مانند آلودگی و اشعه ماوراء بنفش تاثیری بر روی خاصیت ارتجاعی پوست شما ندارند کیفیتی که پوست شما را نرم و نرم می کند.
مهمتر از همه ، زردچوبه آنزیم الاستاز را مهار می کند ، که به توانایی پوست شما برای تولید الاستین بیشتر می کند. ماده ای که ساختار به پوست شما می دهد.
اگر الاستان بدون بررسی باقی در روی پوست کم بشود و تولید نشود منجر به چین و چروک می شود.
سرم شب زردچوبه توسط
- 4 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با 10 قطره روغن زردچوبه و 1 قاشق چایخوری روغن آرگان مخلوط کنید.
- قبل از زمان خواب از صورت استفاده کنید.
- صبح بشویید.
توجه داشته باشید قبل از اینکه روغن اسانس زردچوبه را در طول شب بگذارید حتماً یک آزمایش پچ آلرژی انجام دهید.
صابون زرد چوبه برای بهبود زخم ها
هنگامی که زخمی می شوید ، پاسخ طبیعی بدن شما ارسال گلبول های سفید و آنزیم های شفابخش به زخم برای جلوگیری از عفونت است. این همان چیزی است که باعث التهاب پوست می شود.
، التهاب پوست باعث ایجاد اثرات نه چندان مفید گرما ، قرمزی و درد نیز می شود.
زردچوبه این واکنش را خنثی می کند ، با التهاب و اکسید اسیون برای آرام کردن تورم و عصبانیت آن زخم ها را مقابله می کند. زردچوبه همچنین باعث افزایش سرعت پوست در ایجاد بافت جدید و سالم می شود. همچنین باعث تولید کلاژن می شود ، به این معنی که آسیب شما سریعتر بهبود می یابد و کمتر زخم می شود.
شفا زردچوبه برای زخم ها
- 2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با آب یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا یک خمیر غلیظ شود.
- روی زخم تمیز شده بپوشانید و تا 24 ساعت با بانداژ بپوشانید.
زردچوبه انگل را تمیز می کند
قبل از امتحان مکمل های جدید یا اگر نگران انگل های احتمالی هستید ، با پزشک خود مشورت کنید.
یک بار قرص زردچوبه 500 میلی گرم یک بار در روز مصرف کنید و به طور مرتب زردچوبه به غذای خود اضافه کنید.
حتما از زردچوبه استفاده کنید که شامل عصاره فلفل یا فلفل سیاه است. این باعث افزایش جذب کورکومین می شود.
زردچوبه برای درمان سایر شرایط پوستی
خواص ضد التهابی و ضد رادیکال زردچوبه باعث شده است تا این موضوع برای موضوعات بی شماری در مورد پوست مورد مطالعه قرار بگیرد ، اما میزان مزایای سلامتی آن هنوز در دست بررسی است.
در کنار مطالب ذکر شده در بالا ، مطالعات نشان می دهد که زردچوبه نیز در درمان مفید است:
- علائم کششی
- پوست خشک
- سرطان پوست
- اسکلرودرما
- ویتیلیگو
تا آنجا که عوارض جانبی پیش می رود ، بارزترین نتیجه زردچوبه موضعی ، رنگ آمیزی پوست است. دلیلی وجود دارد که زردچوبه در دستور العمل های زرد روشن و سایر غذاهای پر جنب و جوش نشان می دهد.
قبل از مصرف زرد چوبه و یا صابون زرد چوبه اطمینان حاصل کنید که به زردچوبه حساسیت ندارید. قبل از هر نوع درمان پوستی مبتنی بر زردچوبه را با استفاده از بخش کوچکی در بازو یا مچ دست درونی خود انجام داده و آن را به مدت 24 ساعت با بانداژ بپوشانید.
در صورت بروز هرگونه خارش ، سوزش یا تحریکات دیگر ، فوراً ناحیه را تمیز کرده و استفاده از درمان را متوقف کنید.
اگر از مکمل های آهن یا رقیق کننده خون استفاده می کنید ، از درمان خوراکی زردچوبه با احتیاط استفاده کنید ، زیرا این ادویه به شما کمک می کند تا راحت تر خونریزی کنید.
دوز بالای زردچوبه (بیش از 4000 میلی گرم در روز) همچنین ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال ، سردرد و راش شود.
به خاطر داشته باشید که زردچوبه فراهمی زیستی کمی دارد ، به این معنی که محدودیتی در میزان جذب بدن شما وجود دارد.
نتایج مهم صابون زرد چوبه
اگر به دنبال یک درمان طبیعی پوست هستید که می توانید در قفسه های مواد غذایی محلی خود بیابید، صابون زرد چوبه و دیگر به هیچ چیز دیگر نگاه نکنید.
صابون زردچوبه تحقیقات مثبتی در حمایت از توانایی خود در کاهش التهاب و بهبودی سریع دارد. صابون زردچوبه هم برای پزشکی و هم برای آرایشی بسیار مفید است. از آن به دو صورت صورت پودر یا به عنوان یک روغن ضروری استفاده کنید.
